6 errores que cometes en tu piel al bañarte

Nicole Fernandez
25 de Agosto 2020, 17:38 horas.
6 errores que cometes en tu piel al bañarte

Foto: Getty Images

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¿Sabías que bañarte por largo tiempo, en agua caliente, seca la piel?

Uno de los máximos placeres es tomar un baño de agua caliente para relajar cuerpo, alma y mente. Otro es exfoliar la piel para que se sienta más suave y sana. Pero, aunque esas dos se sientan muy bien, en realidad no están haciendo favor alguno a la piel.

Existen errores que se cometen mientras se toma un baño. Estos son los seis más comunes:

1. Tomar un baño muy caliente y muy largo

Bañarte con agua muy caliente causa irritación y hasta puede hacer que envejezcas prematuramente. Agua tibia es la mejor opción.

La duración del baño también es importante. Limita estar en la regadera 10 minutos o menos.

2. No hidratarse después del baño

Al bañarte y secarte con una toalla seca, sin aplicar humectación, puede hacer serios daños en la piel. Hidratar mientras la piel sigue húmeda, ayuda a que la piel no se seque o se rompa.

3. Usar el limpiador equivocado

Si no sientes que tu piel esté suave, estás usando un limpiador que no deberías.

Heidi Waldorf, dermatóloga cosmética dice: "Los clásicos jabones de barra secarán tu piel y romperán la barrera cutánea. Eliminan los lípidos y las proteínas y no todos los limpiadores líquidos son iguales."

Usar el limpiador incorrecto puede despojar la piel de los aceites necesarios y alterar la barrera cutánea.

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4. Usar aceite para hidratar en vez de loción

Usar aceite no hará el trabajo que debería hacer un humectante. Si bien el aceite retiene la humedad, no agrega nada adicional.

5. No lavar la esponja o toallita

La esponja o toalla que usas puede ser cultivo de bacterias si no se lavan con regularidad. La bacteria se podría esparcir, infectando a piel rota.

6. Depurar con dureza

Tallarte con fuerza en la regadera puede hacerte sentir a uno sumamente limpio, pero lo único que se consigue es dañar la piel. Si tu piel se enrojece al terminar, es posible que se esté secando.

Waldorf recomienda: "A menos que tengas una condición específica que requiera una exfoliación suave, no es necesario frotar o tallar para lavar."

 

Por el bien de tu piel, ¡deja de cometer estos errores!

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