¿Cuándo inicia la canícula en México?

Redacción ABC
12 de Julio 2021, 13:00 horas.
¿Cuándo inicia la canícula en México?

La altas temperaturas de la canícula afectan mas a los niños que a los adultos. Foto: Internet

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Aquí te decimos como evitar los efectos que te puede causar la canícula.

Monterrey.- ¿Cuándo inicia la canícula en México?

Los cuarenta días más calurosos del año empiezan en este mes y alcanzarían temperaturas de hasta 40 grados, pero no para todos empieza el mismo día.

 En México la canícula dará inicio entre el 12 y 20 de julio y terminará aproximadamente a mediados de agosto, aunque en algunos casos puede extenderse hasta septiembre.

¿Qué causa la canícula?

·         Deshidratación

·         Sed intensa

·         Cansancio

·         Dolor de cabeza

·         Debilidad

·         Mareos

·         Vómitos

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Cuidarse de las altas temperaturas. Foto: Internet.

Recomendaciones para protegerse de la canícula.

La canícula tiene efectos negativos en el humano y para evitar estos síntomas te dejamos las siguientes recomendaciones.

·         No exponerse de manera innecesaria a los rayos del sol durante las 11:00 a 17:00 horas.

·         Mantenerse hidratado, consumir abundantes líquidos.

·         Si es necesario salir, protegerse con sombreros o sombrillas para evitar los rayos solares

·         Usar ropa fresca, ligera, holgada y de colores claros

·         Descansar un momento en lugares con sombra.

·         Usar protector solar de protección igual o mayor a 50 fps

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Mantenerse hidratado es muy importante durante la canícula. Foto: Internet.

Estados más afectados por la canícula 2021.

·         Guerrero

·         Nuevo León

·         Campeche

·         Yucatán

·         Tabasco

·         Morelos

·         Oaxaca

·         Quintana Roo

·         Tlaxcala

·         Hidalgo

·         Puebla

·         Colima

·         Chiapas

·         San Luis Potosí

·         Tamaulipas

·         Veracruz

·         Michoacán

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