¿Adicto a los gadgets?, ¡aguas con tu salud!

Monterrey.- Por moda, diversión o educación, las nuevas tecnologías han llegado a las manos no sólo de jóvenes, también de niños, que desde muy pequeños pasan horas utilizándolas, pero ¿sabe usted cómo repercute a la salud el uso de computadoras, tabletas o teléfonos celulares?

Si su hijo dice sentir que el mundo gira en torno a él, no es necesariamente un sentimiento de superioridad, podría ser un síntoma de una de las enfermedades de las nuevas tecnologías: vértigo.

El vértigo se da cada vez más en menores de edad, y es ocasionado por el uso excesivo de aparatos electrónicos, explicó el médico Gerardo Moreno González, presidente del Colegio de Otorrinolaringología y Cirugía Cervico Facial del Nuevo León.

""Es en jóvenes y niños más que nada, porque empiezan con vértigo debido a que están usando demasiado eso, lo cual no era común"", dijo el especialista.

""Desde el momento en que el papá le suelta un Ipad o una computadora al niño o video juego, desde ahí se puede desarrollar el vértigo"".

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Trauma Acústico e irritación ocular

Utilizar audífonos no es necesariamente dañino, advirtió, pero escuchar música con estos dispositivos a decibeles muy altos, entre otras cosas, inicia la afección llamada trauma acústico, provocando tinnitus (""escuchar"" ruidos en los oídos cuando no hay una fuente sonora externa), y pérdida auditiva.

Fijar la vista a un monitor durante mucho tiempo, puede llevar a la irritación ocular, y es también motivo de visitas médicas en nuestro estado.

El presidente del Colegio de Oftalmología, Eliseo Vela, señaló que, usualmente, una persona parpadea entre 15 y 18 veces por minuto para mantener lubricada la película lagrimal.

""Si no lo hacemos, se rompe, entonces el ojo responde de una manera muy simple, se irrita o se pone rojo para llevar más oxígeno a la córnea, porque sufre esa deficiencia, al no estar llevando la lagrima"", dijo.

En sí, la computadora ya no es perjudicial, pues actualmente vienen preparadas con pantallas claras y especiales, que no rebotan la luz, ni dañan a los ojos.

...Y también hay que cambiar los hábitos en la oficina

Dolores de cuello, espalda, muñeca y codo, son también consecuencia de las nuevas tecnologías y parte de las razones frecuentes para visitar al traumatólogo en estos días.

En el Instituto de Ortopedia y Traumatología del TecSalud, cada vez son más los pacientes adultos con problemas a nivel de muñecas, conocido como Síndrome del Túnel del Carpo.

""Por los movimientos continuos y repetitivos de la muñeca, se empieza a inflamar una de las vainas que pasa por el nervio Mediano, que pasa por en medio de la muñeca y produce una compresión en el nervio"", describió el médico Daniel Ríos González.

El paciente, señaló el especialista en traumatología y ortopedia, experimenta hormigueo, adormecimiento e incluso dolor hasta la parte del codo.

Las visitas al traumatólogo también se han incrementado por casos de epicondilitis, que un problema a nivel del codo debido al constante movimiento, que ocasiona la inflamación de ciertos tendones, causando dolor.

Ríos González advirtió que sentarse frente a un monitor colocado más arriba o abajo del nivel del rostro, provoca molestias en el cuello, debido a contractura del músculo trapecio.

El síndrome de Quervain, que es la inflamación del tendón que lleva ese nombre,  es una consecuencia de oprimir constantemente las teclas de los aparatos celulares.

La espalda también suele dañarse al estar mucho tiempo frente a un monitor, dijo, pues la acción provoca sedentarismo y éste, sobrepeso, que a su vez desencadena problemas lumbares y otros problemas de la columna.