Cada 31 de mayo, la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Mundial Sin Tabaco o el Día Mundial de No Fumar, efeméride que tiene como fin lograr concientización en los fumadores sobre los daños que causa el tabaco.
El cigarro es un pequeño tubo fabricado con hojas de tabaco curadas, rellenos de nicotina y muchos químicos que causan cáncer. Además de causar daño a los fumadores, el tabaco lastima a los fumadores pasivos, personas que están alrededor de otras que consumen cigarro o que contengan tabaco.
Con el Día Mundial Sin Tabaco, la OMS busca concientizar sobre los daños que causa para que la población fumadora lo deje, centrándose especialmente en el tabaco y la salud pulmonar.
Cada año mueren alrededor de 8 millones de personas por causas relacionadas al consumo del tabaco y por exposición al humo ajeno.
Entre las enfermedades más comunes causadas por fumar se encuentran las siguientes:
Cáncer de pulmón, en la boca, la laringe, la nariz, los senos paranasales, la garganta, el esófago, el estómago, la vejiga, el riñón, el páncreas, el cuello uterino, el colon y el recto
Problemas pulmonares como enfermedad pulmonar obstructiva crónica o asma difícil de controlar
Problemas durante el embarazo como bebés nacidos con bajo peso, parto prematuro, aborto espontáneo y labio leporino
Tubercolosis
Otro mal derivado por el tabaco se encuentra en el medio ambiente.
La contaminación del aire, debido al humo del tabaco, es un alto riesgo para la población. El humo está compuesto de más de 7,000 sustancias químicas. 69 de esas provocan cáncer.
Para 2030, se tiene una meta de los Objetivos de Desarrollo Sostenible sobre el tabaco: se busca reducir en un tercio la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles.
De acuerdo con el ODS, “el control del tabaco debe ser una prioridad para los gobiernos y las comunidades de todo el mundo”. Los países tienen que trabajar en la epidemia del tabaquismo mediante la formulación, la aplicación y el cumplimiento de políticas de control más eficaces que reduzcan la demanda del tabaco.
Desde casa, también se puede tomar acción. Padres de familia y comunidades deben realizar promoción de la salud propia, así como la de sus hijos para proteger de los daños causados.
Este 2020, el tema del Día Mundial Sin Tabaco es proteger a los jóvenes de la manipulación de la industria y evitar que consuman tabaco y nicotina.
Fumar tiene consecuencias en el aspecto y la salud como mal aliento, dientes amarillos, arrugas, pulmones poco saludables y un sistema inmunológico deficiente. Si el tabaco o la nicotina que se consume no tira humo, no significa que sea inofensivo.