Monterrey.- A las 7:00 horas miles de estudiantes universitarios ya se encuentran en el aula, pero ¿realmente es un buen momento para adquirir conocimientos? Un estudio reciente revela que la mejor hora para comenzar las clases es a las 11:00 horas.
“La mayoría de las veces estoy desvelado. Me duermo a las 12 o 1 de la mañana haciendo tarea o en el celular. A las siete no estoy al cien, me tengo que recuperar con un café”, comentó para ABC Sebastián Tapia, estudiante de Derecho del Tecnológico de Monterrey.
Encima del desvelo frecuente, de camino a la primera clase del día, los jóvenes tienen que enfrentarse al intenso tráfico vehicular regiomontano.
Anakaren Ponce, master en Docencia por la Universidad Autónoma de Nuevo León, quien imparte clase en la Universidad del Valle de México, comentó que a las 7:00 horas, los estudiantes no ponen suficiente atención a la clase.
Un grupo de investigadores estudió la vida de los alumnos de la Universidad de Nevada en Reno y de la Open University de Gran Bretaña, publicando su análisis en la revista Frontiers in Human Neuroscience.
Los científicos analizaron el rendimiento cognitivo y encontraron que el aprendizaje más efectivo ocurría después de las 11:00 horas.
El Observatorio de Innovación Educativa del Tecnológico de Monterrey recopiló esta información y la presentó en su portal, colocando el tema sobre la mesa para discusión.