Monterrey.- Entre estiramientos de yoga, recorridos en scooter y paseos en bicicleta para adultos mayores y niños, el Parque Fundidora se convirtió este domingo en un punto de encuentro para quienes buscaban salir de la rutina y disfrutar del aire libre.
Desde temprano, los visitantes comenzaron a ocupar distintos espacios del parque para aprovechar la mañana antes de que el calor se intensificara.
Desde las 7:00 hasta las 11:30 horas, mujeres y hombres se reúnen para realizar los ejercicios de yoga, a cargo de la maestra y psicoanalista Rubi Manzanares, quien explicó a ABC Noticias que, practicar esta disciplina permite trabajar aspectos físicos que resultan importantes conforme pasan los años.
“Yoga te da la oportunidad de ser flexible, generar fuerza y resistencia que se ocupa a lo largo de la vida. Me comentan los alumnos que se sienten tranquilos, en paz. Esto se trata de aportar a la salud mental a parte de la física”, comentó.
La tranquilidad de la mañana también fue aprovechada por quienes llegaron en scooter. Diego Garduño contó que acostumbra acudir al parque al menos una vez al mes para despejarse y cambiar la rutina del fin de semana.
“Sí es un buen lugar para pues salir de la rutina en la mañana del domingo, más que nada”, comentó. Procuramos venir muy temprano para agarrar el menos sol posible”, señaló.
Garduño agregó que el paseo también representa una oportunidad para desconectarse de la rutina entre semana y dejar por un momento el tráfico de la ciudad.
“Sí te distraes y cambias un poco lo que viene siendo el domingo o el sábado, cambias tantito la rutina, te despejas”, dijo.
Pero las bicicletas también tuvieron su espacio durante la mañana, especialmente para quienes no tienen la posibilidad de pedalear por cuenta propia.
A través del programa social Ciclismo para Todos, adultos mayores, personas con discapacidad y quienes por alguna condición no pueden andar en bicicleta pueden realizar recorridos gratuitos por el parque.
El proyecto inició hace cuatro años y medio con tres bicicletas y está inspirado en una iniciativa de Dinamarca. Actualmente, los paseos se realizan los sábados y domingos de 9:00 a 11:30 horas.
Los encargados de pedalear son jóvenes universitarios, principalmente estudiantes del Tecnológico de Monterrey, quienes además de acompañar a los participantes buscan generar un encuentro entre distintas generaciones.
“También queremos ahí establecer un diálogo intergeneracional donde puedan escucharse unos a otros, darse consejos, pláticas”, explicó Lourdes Francke, coordinadora del proyecto
Con visitantes de distintos estados de México y de al menos 17 países, el proyecto ha convertido las bicicletas en otra forma de recorrer Fundidora y convivir durante el fin de semana.
Así, entre una sesión de yoga, un paseo en scooter o un recorrido en bicicleta, el parque ofreció este domingo distintas maneras para que los ciudadanos se olviden del ajetreo diario en los trabajos, escuelas y más.