Ciudad de México.- Debido a las altas temperaturas que se están registrando en la Ciudad de México, los índices de Radiación Ultravioleta (UV) se vieron sumamente altos.
Es por eso, que la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC, emitió a través de sus redes sociales una serie de recomendaciones para la ciudadanía.
Utilizar gafas y gorra
Usar bloqueador
No exponerse al sol por tiempo prolongado
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Asimismo, señaló la importancia de utilizar un protector solar FPS 30+ en todo tipo de piel si van a exponerse al sol, así como también, usar ropa de algodón de manga larga y tratar de pasar el mayor tiempo posible en la sombra o en interiores.
Como la radiación solar en la Ciudad de México es extrema (11+), también se recomendó proteger a los niños y a los adultos mayores.
¿Qué son las Radiaciones Ultravioletas?
La radiación ultravioleta (UV) es una forma de radiación no ionizante que es emitida por el sol y fuentes artificiales, como las camas bronceadoras. Aunque ofrece algunos beneficios a las personas, como la producción de vitamina D, también puede causar riesgos para la salud.
¿Cuáles son los riesgos al exponerse a las Radiaciones Ultravioletas?
Las quemaduras solares son un signo de sobreexposición por un corto periodo a la radiación UV, mientras que el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel son los efectos secundarios de la exposición prolongada.
La exposición a la radiación UV aumenta el riesgo de presentar enfermedades que podrían causar ceguera si no se usa protección para los ojos.
La sobreexposición a la radiación UV puede causar graves problemas de salud, incluido el cáncer. El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos. Los dos tipos de cáncer de piel más comunes son el carcinoma de células basales y el carcinoma de células escamosas.
Por lo general, se forman en la cabeza, la cara, el cuello, las manos y los brazos porque estas son las partes del cuerpo que más se exponen a la radiación UV. La mayoría de los casos de melanoma, el tipo de cáncer de piel más mortal, es causada por exposición a la radiación UV.