La reseña: "Ligeramente humano"

Con más de 40 años como terapeuta psicocorporal, Guillermo Mendoza ofrece en su nuevo libro un legado para liberarse de ataduras y buscar la felicidad.

“Ligeramente Humano”, obra de Guillermo Mendoza
“Ligeramente Humano”, obra de Guillermo Mendoza

“Nunca seré lo suficientemente anciano, ni aun en mis 81 años ya cumplidos, como para no tener una infancia feliz, libre”, reflexiona Guillermo Mendoza en su nuevo libro “Ligeramente Humano”, un legado de su largo apostolado como terapeuta.

Oriundo de Morelia, Michoacán, Mendoza ha formado ya a 14 generaciones en el campo de la psicología, con enfoque en las disciplinas psicocorporales, que abordan los aspectos emocionales del individuo bajo la premisa de que mente y cuerpo son una sola unidad.

“He observado en mis pacientes que generalmente el miedo a la muerte no es sino miedo a la vida; muchas personas deambulan por el mundo más muertos que vivos”, reflexiona Mendoza al hablar sobre el carácter neurótico, el eje que ha marcado sus más de 40 años como terapeuta.

El autor ha estudiado desde la filosofía hasta la psicología profunda, teorías de la personalidad, psicología Gestalt, logoterapia, psicología del destino, constelaciones, caracterología, eneagrama e incluso desarrollo organizacional.

Toda esta preparación y su experiencia como terapeuta le han ayudado a compilar el nuevo volumen que él presenta como una “obra escrita por el mero gusto de escribir” y con la que no pretende “convencer a nadie de nada”.

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Aun así, su libro es un compendio de píldoras de sabiduría añejada por miles de horas dedicadas a entender el comportamiento y las aflicciones de la mente humana.

Mendoza refiere que muchos individuos están “ligeramente vivos”, ya que “no se atreven a vivir, porque eso los puede matar.

“A veces nuestra loca cabeza, influida por creencias limitantes, inventa cárceles ficticias. Nosotros mismos somos, como dice Wilhelm Reich (“Listen Little Man”), los pilotos de nuestra propia esclavitud”, plantea.

En ocasiones, las personas no están satisfechas con su forma de ser, no se sienten cómodas con sus parejas ni con su trabajo, pero claudican en el conformismo.  

“Al hombre le suele faltar mucho para reconocer sus límites -dice Mendoza. Por eso suele desear lo que no puede y muchas veces no quiere lo que está a su mano. Constantemente se frustra deseando infinitamente sin aceptar sus alcances reales”.

El nombre del libro deriva de una reflexión sobre la existencia de un Dios “que me haya otorgado el Don Original, la gracia, el regalo de la vida, del árbol de la vida, del orgasmo”. 

Y sobre esto, Mendoza aclara: “no necesito un Dios aburrido, sino sonriente, que me hizo para que sea a su imagen y semejanza, idéntico a mí mismo y no ligeramente humano, sino enteramente feliz.