Aprende a cuidar tu piel en el embarazo

Monterrey.- Una de las etapas más hermosas para la mujer es su embarazo y los cuidados de la piel son muy importantes, porque de eso depende que se eviten secuelas difíciles de reparar.

La idea de tener un hijo es una maravilla, y durante este periodo la piel sufre muchos estragos, por eso en ABC les diremos a la futuras mamás las recomendaciones de los dermatólogos sobre cómo cuidar su piel.

Los cambios hormonales y vasculares que producen en el cuerpo de la mujer acaban provocando algunos cambios muy visibles en la piel y aunque no todas las mujeres sufren de estas alteraciones, la mayoría, en un determinado momento, pueden presentar irritación, eczemas, alergias, sequedad y manchas en alguna parte del cuerpo.

Alergias cutáneas durante la gestación. La piel de la mujer es mas susceptible a las irritaciones por el uso de productos como los cosméticos, desodorantes y perfumes, por esta razón es recomendable utilizar jabones neutros o emulsiones de limpieza apropiados al tipo de piel.

También se debe evitar la manipulación de productos de limpieza, así como el uso de hidratantes que contengan perfumes o antisépticos.

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Hay algunos alimentos que también provocan alergias, en este caso sería bueno observar cuáles son la causa de esto.

Sequedad en la piel. Debido a la sensibilidad de la piel durante todo el embarazo, lo mejor es evitar duchas largas y con agua caliente, lo recomendable es hidratarla bien al finalizar el baño, con cremas que contengan vitaminas A y D, para que aumenten la luminosidad y le otorgue elasticidad extra para afrontar el estiramiento durante la gestación.

Estrías y celulitis. El 90 por ciento de las mujeres lo padece. Estas líneas rosadas, nacaradas o blancas, que suelen aparecer en el abdomen, muslos y senos entre el sexto y el séptimo mes de gestación, se pueden prevenir manteniendo un peso apropiado, así como utilizar cremas hidratantes con vitaminas A y D.

En cuanto a las celulitis, se recomienda tener una dieta sana, tomar mucha agua (aproximadamente dos litros al día) y además hacer caminatas diarios.

Para cuidar la piel puedes seguir los siguientes consejos:

1.Todo producto que uses en la piel debe estar autorizado por el médico, ya que puede absorberse y pasar al torrente sanguíneo y al bebe.

2.Evita exponerte al sol y usa cremas de protección solar 50 UVA y 50 B para prevenir las manchas.

3.Busca mantener siempre el peso adecuado.

4.Hidrata la piel con cremas de vitaminas A y D.

5.Evita el uso de cremas antiarrugas o antiacné que contengan retinoides, así como cremas anticelulíticas, dermoaclarantes o tratamientos de mesoterapia.

6.Evita cualquier tratamiento con láser, luz pulsadas o peeling porque son incompatibles con el embarazo.