Monterrey.- Hoy en día las mujeres siempre creemos que para tener una piel sana y bonita necesitamos gastar una fortuna en Spa, cremas famosas que ni sabemos lo que contienen, cirugías, entre muchas otras cosas más.
Es por ello que en ABC te diremos cómo cuidar la piel sin gastar una fortuna y además con ingredientes naturales, muy fáciles de encontrar y muchos de ellos los puedes tener en casa. Aquí te diremos paso a paso cómo cuidar tu piel. La limpieza del cutis nos ayuda a eliminar impurezas que se acumulan en el rostro, ayudando que la piel se vea más limpia, suave y luminosa.
Para lograrlo prepararemos varias recetas caseras que recomienda imujer.com.
Lo primero que necesitamos es una cucharada de avena, media cucharada de yogurt natural, una cucharadita de jugo de limón, una más de jugo de naranja natural, una cucharada de zanahoria molida y por último una cucharada de aceite de oliva.
Aplicamos esta mezcla en tu rostro y dejamos reposar durante 15 minutos, posteriormente enjuagamos con agua. Tras la limpieza exfoliamos para quitar todos los residuos de impurezas y células muertas, ya que esto hace que la piel quede más suave y limpia.
Para la exfoliación necesitamos mezclar dos limones con una cucharada de miel y otra de azúcar, aplicándola en el rostro con movimientos circulares. Es recomendable hacer estos masajes con el dedo anular, ya que es el que tiene menos fuerza y eso ayuda para la relajación de los músculos.
Después de 7 minutos retiramos la mezcla con un poco de agua tibia.
Enseguida proseguimos a eliminar los puntos negros que resultan de la acumulación de aceite producida por la piel y células muertas en los poros. Para ello aplicamos un algodón mojado en clara de huevo sobre la nariz dejándolo ahí durante cinco minutos.
Al retirar el algodón veremos que queda sucio con las espinillas que ha quitado, de no ser así verificamos la composición de la mezcla y repetimos el procedimiento.
Otra receta para eliminar los puntos negros es aplicar miel caliente en las zonas afectadas, siendo las más comunes la nariz, barbilla y frente. Al terminar de aplicar dejamos actuar por 10 minutos y limpiamos con agua a temperatura ambiente.
Mezclar el jugo de un limón, aceite de almendras y glicerina, también es efectivo para combatir los puntos negros. Aplicamos en el rostro durante unos minutos y enjuagamos con agua.
Por último te decimos cómo hacer una limpieza profunda a tu piel. Lo que necesitamos es un sobrecito de té verde para preparar un tónico facial.
Las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que posee el té verde hacen maravillas en el cuidado de la piel.
Con esto finalizamos la primera parte de dos donde te damos recomendaciones para el cuidado de la piel. No te pierdas el próximo lunes la segunda y última parte del recetario.