Monterrey.- Seguramente has escuchado que para hacer crecer tu cabello necesitas cortarlo en luna creciente o que existen estilistas con buena o mala mano.
Sin embargo, la realidad es que tener un cabello largo depende mucho de tus hábitos, de los cuidados que tengas con el mismo e incluso de tu alimentación.
Oli Vázquez, especialista en el cuidado del cabello, explica que el promedio de crecimiento es de hasta 15 centímetros al año en una persona sana.
En base a ello te presentamos algunos consejos para lograrlo. Corta tu cabello cada dos meses. Por ejemplo sucede con las uñas.
Si las cortas en lugar de morderlas vas a notar que van creciendo un poco más. Por lo cual, la experta recomienda cortar el cabello de medio centímetro a un centímetro cada dos meses. Mantenerlo alejado de los tintes.
Si tienes un cabello que está procesado o con quiebre debido a decoloraciones y fotografía: agencia tintes, sin duda alguna será más complicado lograr tu objetivo. Bebe agua.
Necesitamos suficiente cantidad de líquido en nuestro sistema, para que todos los nutrientes puedan llegar a las células del cuero cabelludo. Lava tu cabello cada dos días.
Para mantenerlo sano debemos evitar lavarlo diariamente. Esto puede resultar difícil ante las altas temperaturas de la ciudad y para las personas que hacen deporte.
Sin embargo, puedes intentar hacerlo sólo los fines de semana. En resumen, un cabello y un cuerpo sano son la clave en el crecimiento del pelo.
“La verdad es que la condición de crecimiento del cabello viene desde adentro, de cómo ande tu cuerpo en vitamina B12, el colágeno, los niveles de proteína que tengas en tu organismo y la segunda es que el cabello esté sano”, comenta la experta.
Recuerda que la caspa también impide el crecimiento del cabello, por lo que es importante recibir el tratamiento adecuado. Si el problema es grave se recomienda acudir a un dermatólogo.