Monterrey.-El vivir sanamente no sólo implica prevenir enfermedades, sino saber cuidarnos cuando tenemos algún padecimiento.
Se ha vuelto común que las personas que viven con Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2) se relajen tanto que, incluso se olvidan de seguir las indicaciones médicas y esto puede ocasionar un descontrol de su enfermedad.
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Esto ocurre mayormente cuando se van de vacaciones y dejan a un lado sus cuidados diarios, olvidando que la diabetes no toma días libres.
El doctor Alfredo Servín Caamaño, coordinador de la Clínica de Atención Integral a Pacientes con Diabetes y Obesidad del Hospital General de México apunta que en el país se estima hay más de 12.8 millones de personas que viven con diabetes y ésta afecta al 60 por ciento de la población adulta.
Por ello, el especialista da una serie de recomendaciones para aquellos que padecen diabetes y pretenden tomarse unos días de descanso.
Acudir con su doctor para que le realice un chequeo general y verifiquen que sus niveles de glucosa en sangre sean los correctos.
Llevar durante su viaje algún documento o distintivo que lo identifique como persona con diabetes y especificar el tipo de tratamiento que sigue.
Colocar el medidor de glucosa y los medicamentos en su equipaje de mano. Seguir con su alimentación balanceada y no abusar del alcohol ya que puede contribuir a la variabilidad en la glucosa.
Utilizar siempre calzado cómodo, de preferencia sin costuras.