Monterrey.- A nadie le gusta que su equipo pierda, pero quizá el efecto no sólo es el disgusto, sino que puede influir también en tu alimentación.
En un estudio llamado “From Fan to Fat? Vicarious Losing Increases Unhealthy Eating, but Self-Affirmation Is an Effective Remedy”, Pierre Chandon y Yann Cornil hicieron un análisis de los efectos de la derrota de tu equipo preferido en los hábitos alimenticios.
En su estudio, efectuado respecto a los seguidores de la Liga de Futbol Americano, descubrieron que en el día siguiente a una derrota los seguidores comían un 16 por ciento más grasas saturadas y un 10 por ciento más calorías.
Sin embargo en el día después de una victoria los seguidores comieron un 9 por ciento menos de grasas saturadas y un 5 por ciento menos de calorías.
Ese efecto obviamente no se dio en ciudades sin equipo o con uno que no jugaba. Y esos resultados fueron tanto en hombres como en mujeres.
En las ciudades en que había más fanatismo por los equipos de futbol, los resultados fueron aún más espectaculares, con un aumento del consumo de calorías de un 28 por ciento.
De la misma manera comparando el consumo en Francia después de perder la final del Mundial en el año 2006, se comprobó que con la derrota había aumentado el consumo de papas fritas y caramelos.
Los autores del estudio recomiendan no enfocarse en lo negativo y ver lo positivo de tu vida, si tu equipo llega a perder una final.
LOS EFECTOS NEGATIVOS DE LA DERROTA
En estudios anteriores se había probado que la derrota del equipo preferido influía de manera negativa en los accidentes de tráfico, en la violencia doméstica, en el alcoholismo y en el corazón. Pero ¿realmente debería sorprendernos esto?
Cuando entramos en un estado negativo, los planes a corto plazo se imponen a los de largo plazo. Es más fácil caer en el consumo excesivo de alimentos que nos perjudican o de alcohol. Es más difícil seguir una disciplina, esto en el caso de que practiques algún deporte, pues la tristeza que provoca una decepción puede llegar a evitar que sigas cualquier tipo de rutina.
Posiblemente los efectos serían parecidos en caso de examinar el efecto de cualquier otro acontecimiento que consideremos negativo, tal como que se termine una relación amorosa o que se muera tu mascota.
Y por tanto la defensa siempre ha de ser la misma. Intentar mejorar nuestra estabilidad emocional y tener preparados mecanismos de defensa para cuando pueda ocurrir algo potencialmente negativo y realmente grave, como la pérdida de un ser querido.