Monterrey.- Con los recientes casos de Covid-19 en Nuevo León, cuidar la salud es crucial, especialmente para los niños.
Para ayudar a las familias a mantenerse protegidas y evitar infecciones, te mostramos cómo preparar un kit esencial para prevenir contagios.
Kit de emergencias contra Covid-19 para niños
Cubrebocas extra: Incluye al menos dos cubrebocas de repuesto en una bolsa limpia y sellada. Recuérdale a tu hijo que debe cambiárselo si se humedece, se ensucia o se rompe.
Gel antibacterial: Un envase pequeño de gel con al menos 70% de alcohol es indispensable. Enséñale a tu hijo a usarlo regularmente, especialmente antes de comer o después de tocar superficies comunes.
Gel antibacterial | Canav
Toallitas desinfectantes (opcional): Estas son útiles para limpiar superficies pequeñas como su pupitre, mesa de trabajo o los objetos que use con frecuencia.
Pañuelos desechables: Son básicos para cubrirse al toser o estornudar. Enséñale a desecharlos inmediatamente después de usarlos.
Pañuelos desechables | Canva
Bolsa pequeña (para desechos): Una bolsa resellable o de cierre hermético para que tu hijo guarde los cubrebocas usados, pañuelos o toallitas antes de desecharlos correctamente en la basura. Esto evita que los gérmenes se dispersen.
Botella de agua personal: Anima a tu hijo a usar su propia botella para evitar compartir vasos o fuentes de agua y reducir riesgos de contagio.
Jabón en barra o líquido pequeño (si es posible): Si en la escuela no siempre hay jabón disponible, incluir una pequeña porción puede asegurar que siempre puedan lavarse las manos correctamente.
Prepara todos los elementos antes mencionados en una mochila o estuche pequeño para que no ocupe tanto espacio en su mochila escolar.
¿Cómo prevenir el contagio de Covid-19?
Lavado de manos frecuente: Recuérdale a tus hijos la importancia de lavarse las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.
Distanciamiento social: Anímales a mantener una distancia segura de otras personas cuando sea posible.
Ventilación: Si están en espacios cerrados, es mejor que estén bien ventilados.
No tocarse la cara: Enséñales a evitar tocarse ojos, nariz y boca, ya que son puntos de entrada para los gérmenes.
Monitoreo de síntomas: Estate atento a cualquier síntoma de resfriado, gripe o Covid-19. Si tu hijo se siente mal, es mejor que no asista a la escuela y acudan al médico.