Nuevo León.- Si buscas actividades culturales, educativas o recreativas para esta semana en Monterrey, el Parque Fundidora tiene una agenda cargada de opciones.
Del 09 al 13 de junio, este emblemático espacio se convertirá en un centro de aprendizaje y creatividad con una variedad de talleres diseñados para diferentes intereses y edades ¿Lo mejor de todo? Gratis. Aquí te presentamos un desglose completo de la oferta para que planifiques tu visita.
Lunes 09- Taller de Pintura
Plasma tu creatividad con el taller de pintura en acuarela a cargo de Eliezer Blanco. Los interesados podrán darse cita a las 18:00 horas en la Plaza del Tiempo dentro del Parque Fundidora.
¿Qué necesitas? Acuarelas, pinceles, papel opalina, y un vaso reusable para agua.
Lunes 09- Cardio Dance
Mueve tu cuerpo con ritmo y a cargo Raymundo Pérez en la clase de Cardio Dance este lunes. Para ello debes llevar ropa cómoda, hidratación y mucho ánimo. La cita será en punto de las 20:00 horas en la Plaza del Tiempo dentro del Parque Fundidora.
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Martes- 10 Vinyasa Yoga
Brindate un momento de paz junto a la naturaleza del Parque Fundidora con la clase de Yoga a cargo de Mariana Lerma. Los asistentes pueden acudir al “Eco de la Serpiente” dentro del parque en punto de las 19:00 horas.
¿Qué necesitas? Tapete para Yoga (o manta), ropa cómoda, e hidratación.
Martes 10- Aprendiendo a vivir con mi duelo
El ciclo de talleres contará con la participación de Loly Neyra, Tanatóloga y conferencista quien guiará a los asistentes en una amena plática donde ofrecerá los diálogos y consejos más óptimos para aprender a sanar el vacío que deja la partida de una persona querida.
Será un espacio de apoyo y aprendizaje diseñado para encontrar consuelo y herramientas para afrontar el duelo. La cita será en punto de las 19:00 horas en la Plaza del Tiempo en Fundidora.
Martes 10- HIIT
Conocido como HIIT, este es una forma de ejercicio que combina periodos cortos de ejercicio intenso con períodos de descanso o actividad de menor intensidad.
La clase será impartida por Laura Gámez en punto de las 20:00 horas dentro de la Plaza del Tiempo en el Parque Fundidora.
¿Qué necesitas? Tapete para yoga, ropa cómoda e hidratación.
Miércoles 11- Club de Lectura
Si te apasionan las letras y compartir con los demás el poder de los libros, este taller es el ideal. Con la dirección de Andrés Vargas puedes unirte al club de lectura el próximo miércoles a las 19:00 horas en la Plaza del Tiempo en Fundidora.
¿Qué necesitas? Ropa cómoda, hidratación y pluma o papel (opcional).
Miércoles 11- Defensa Personal
Si deseas aprender nuevas técnicas y habilidades destinadas a proteger a una persona de una agresión o amenaza está es tu oportunidad. En punto de las 20:00 horas podrás conocer las mejores técnicas de Sergio Naceanceno en la Plaza del Tiempo.
¿Qué necesitas? Ropa cómoda e hidratación.
Jueves 12- Vinyasa Yoga
Por segunda sesión puedes volver a la paz que necesita tu cuerpo junto a la naturaleza del Parque Fundidora y las vistas hacía el cerro de la silla en la clase de Yoga a cargo de Mariana Lerma.
Los asistentes pueden acudir al “Eco de la Serpiente” dentro del parque en punto de las 19:00 horas.
¿Qué necesitas? Tapete para Yoga (o manta), ropa cómoda, e hidratación.
Jueves 12- Lengua de Señas
Un taller especializado en el aprendizaje de la lengua natural de las personas sordas y sordomudas en México, podrás aprender lo básico para comunicarte en esta lengua con ayuda de la maestra Lorena Barajas.
La clase será en la Plaza del Tiempo dentro del parque a las 19:00 horas.
Jueves 12- HIIT
En una segunda sesión práctica una nueva forma de ejercicio conocida como HITT que combina periodos cortos de ejercicio intenso con períodos de descanso o actividad de menor intensidad.
La clase será impartida por Laura Gámez en punto de las 20:00 horas dentro de la Plaza del Tiempo en el Parque Fundidora.
Viernes 13- Cardio Dance
Cierra la semana de la mejor manera, moviendo tu cuerpo con ritmo y a cargo Raymundo Pérez en la clase de Cardio Dance. La sesión iniciará a las 20:00 horas en la Plaza del Tiempo dentro del Parque Fundidora.
¿Qué necesito? Ropa cómoda, hidratación y mucho ánimo.