Correr, andar en bicicleta o caminar son actividades permitidas en muchos países durante el COVID-19. Sin embargo, un estudio elaborado por la Universidad KU Leuven de Bélgica y la Universidad TE Eindhoven de Holanda sugiere que debemos evitar el esparcimiento de partículas mediante una mayor distancia cuando hacemos estas actividades acompañados o con otras personas en el mismo lugar.
¿Cuál es la correcta distancia cuando corres o andas en bicicleta?
Normalmente la sana distancia está considerada entre 1 o 2 metros, sin embargo, aplica únicamente cuando no te encuentras en movimiento o cuando no hay demasiada corriente de aire. Cuando corres, caminar o sales a dar un paseo en bicicleta debes ser mucho más cuidadoso. Cuando una persona tose o estornuda durante estas actividades las partículas permanecen en el aire por más de 2 metros. Esto ocasiona que la persona que va detrás alcance a recibir muchas de las partículas.
Los investigadores llegaron a esta conclusión simulando el trayecto de la saliva durante estas actividades (correr o andar en bicicleta) y en diferentes posiciones ( las dos personas a un lado, de manera diagonal y justo detrás). Normalmente estás pruebas se hacen para mejorar los resultados de atletas de alto rendimiento durante carreras ya que permanecer en el trayecto del aire es muy efectivo. Pero con el COVID-19, la recomendación es permanecer fuera de la corriente de aire, según el estudio.
Basándose en este estudio los investigadores recomiendan una distancia de 4 metros durante una caminata, si la persona está completamente en línea con la otra. Para correr y andar en bicicleta de manera moderada se recomienda una distancia de 10 metros y en el caso de bicicleta a una velocidad considerable la distancia tendría que ser al menos 20 metros de separación.
