Las precauciones higiénicas para enfrentar al COVID-19 deben estar presentes en la vida diaria, pero si se es una persona que habita con alguien más que lo padezca, las precauciones deben ser extremas.
De acuerdo con una guía de proporcionada por Hospitales Angeles, primeramente se debe aislar al individuo que carga el virus.
Un cuarto de único uso debe ser seleccionado para el contagiado, así un baño y se debe mantener la distancia establecida de al menos un metro.
Si no se pueden tener cuartos exclusivos, cada vez que la persona que tenga coronavirus lo use, se deberá realizar una desinfección total y completa.
Es recomendable que en el cuarto de único uso por el contagiado tenga una ventana con acceso a la calle, que el bote de basura de la habitación sea de tapa automática y su bolsa tenga cierre hermético. La puerta debe permanecer completamente cerrada y la comunicación entre habitantes deberá ser estrictamente a través de celular, ya que el paciente debe limitar su circulación en el hogar.
El seguimiento médico es de suma importancia. Mantener comunicación constante con el personal que atienda a la persona con el virus permitirá entender mejor la evolución del COVID-19 en cada caso.
Antes y después de cada contacto con el individuo que carga el virus, y todo lo que esté a su alrededor, se debe realizar el lavado de manos. Como por ejemplo, cuando llega el momento de tener que separar toallas y accesorios de higiene personal.
La limpieza diaria de las superficies debe ser rigurosa. Limpiar diariamente todo lo que sea de contacto frecuente como mesas, botones, interruptores, grifos, inodoro, teléfonos, teclados, etc. forma una gran parte de evitar contagios de COVID-19.
Si es necesario que el paciente salga del cuarto exclusivo para él o ella, debe utilizar mascarilla y realizar el lavado de manos. También limpiar cualquier superficie que toque.
¿Qué hacer con los residuos?
El contagio por coronavirus se puede encontrar en muchas partes. Uno de esos lugares se encuentra en los residuos del paciente y afecta mucho más si se habita con otras personas.
Para realizar la limpieza de basura, instrumentos desechables como guantes y bolsas de plástico son necesarios.
Después de cerrar muy bien las bolsas, hay que aislar apropiadamente los residuos y tirar junto con ellos los elementos desechables utilizados. La persona encargada de recolectarlos deberá realizar una limpieza exhaustiva en sí misma y alrededores después de terminar la tarea.
Medidas básicas para protección contra COVID-19
Nunca está de más recordar los cuidados que hay que mantener contra el coronavirus.
- Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón y después de ello utilizar desinfectante
- Cubrir boca y nariz al toser y estornudar con el codo o con un pañuelo
- Mantener al menos 1 metro de distancia con otras personas
- Evitar tocar la cara, ojos, nariz y boca
- Solicitar atención médica a la brevedad posible de empezar a sentir síntomas
- No automedicarse
- Permanecer en casa, cumpliendo la cuarentena para evitar contagios
Cuidar a los demás y a uno mismo es más importante hoy que nunca.