Monterrey.-Hablar en público para algunas personas puede ser lo más normal y divertido del mundo, pero para otros es una piedra en el zapato, y cuando se es líder, esto puede convertirse en un gran problema porque comunicarse es una de sus misiones principales.
Enfrentarse a un determinado grupo de personas no es asunto sencillo e incluso suele confrontarnos con nuestros miedos.
Pero, ¿a qué es lo que tememos? Porque detrás del temor a hablar en público hay una razón más profunda.
Para evitarlo, tienes que primero identificar qué es lo que lo detona.
'Es necesario cuestionarse qué es lo que genera el miedo, ya que así es más fácil avanzar. Unos tienen miedo de lo que va a decir la gente, por ejemplo, pero cuando sepas qué es lo que genera el miedo podrás establecer una estrategia', explica Karla Villaseñor, facultada de la American Management Association.
La especialista asegura que muchas veces este tipo de miedos vienen de experiencias que sucedieron cuando éramos niños y que forjaron nuestro carácter y nuestros miedos, así que lo ideal es tratar de localizar la fuente directa para comenzar a atacarlo mediante las respuestas positivas.