Monterrey.-Una de las disciplinas más importantes que nos ha legado el Oriente es la práctica del Yoga, que se conmemora en este mes de junio.
Esta enseñanza, que en Monterrey se ha esparcido por todos lados, data aproximadamente del año 3000 antes de Cristo y se origina en India.
La cultura hindú, y en general todo su acervo religioso-filosófico tiene su origen en los Vedas, los textos sagrados que originalmente provienen del sánscrito y son todo un acopio de sabiduría en el campo del conocimiento del ser humano a nivel físico, metafísico y puramente espiritual.
Por ello, aunque al principio Occidente vio el Yoga como una práctica física para armonizar el cuerpo, poco a poco se comprendió que es una filosofía de vida.
En ésta se armoniza el cuerpo con la mente y el alma y los ejercicios o posturas (en las que la respiración es el elemento más importante) son solamente una de laspartes de este todo.
Según una leyenda hindú, su aparición en la Tierra ocurrió cuando un pez (Mat-sya) presenció cómo el dios Shiva enseñaba a su Shakti Parvati (esposa) los ejercicios de yoga. La historia cuenta que el pez imitó a Parvati y al practicar los ejercicios fue tal su evolución que se transformó en hombre.
Este conocimiento védico se conservó de generación en generación mediate la tradición oral. A través de la recitación de su contenido en forma de aforismos, estas enseñanzas fueron recogidas por escrito, por primera vez, hace unos cinco mil años.
En occidente la parte más conocida de los Vedas son los Upanisads. Estos son tratados y poemas filosóficos y místicos que exploran la naturaleza del alma humana.
Es en los Upanisads, la última parte de los Vedas, (los cuales datan del año 1500 antes de Cristo) es donde se encuentra la base de las enseñanzas yóguicas. Es en ellos donde surge la filosofía vedanta sobre la realidad o conciencia absoluta del ser humano.
Hacia el año 500 antes de Cristo surgen dos grandes poemas épicos, el Ramayana de Valmiki, y el Mahabharata de Vyasa, que narran las encarnaciones de Dios. En esta fecha, el Yogui Patanjali recopiló todo el conocimiento existente sobre el Yoga en los Yoga Sutras, texto básico reconocido unánimemente por todas las escuelas yóguicas modernas, las cuales se derivan de las ocho corrientes principales.
En Monterrey la enseñanza de esta filosofía va en aumento, pues aunque no existen estadísticas oficiales, el número de escuelas y cursos crece de manera sostenida y se mantiene asociado con la meditación y la alimentación vegana, dos prácticas que también se han incrementado.