La desinformación, los prejuicios sociales y la desconfianza para hablar de la intimidad personal son barreras que impiden a las personas y a las parejas gozar de una sexualidad plena y saludable.
En esto coincidieron especialistas médicos y autoridades participantes en el foro “Salud Sexual: Placer Responsable”, organizado por ABC Noticias el 22 de febrero.
“Las personas deben hablar, pedir y darle voz al deseo sexual”, aseguró la sexóloga Rocío García-Moreno, durante una de sus intervenciones como panelista en el evento que tuvo lugar en el estudio de televisión de UNICA Universidad, cuyo campus principal se ubica en el centro de Monterrey.
“La sexualidad se construye y se descubre, no se da por sí sola; debe haber exploración y acuerdos claros en la pareja, que sean realizables”, agregó la especialista.
Para la también psicóloga, en las relaciones de pareja es importante que haya negociación y “saber decir ‘no’”.
Hay ocasiones, dijo, en que un deseo sexual no es compartido por las dos partes de la relación y ante eso se deben negociar acuerdos.
Derivado de la falta de diálogo, es que se detonan las “disfunciones sexuales de la vida erótica”, como puede ser la anorgasmia en las mujeres y la eyaculación precoz en los hombres, advirtió.
Estas alteraciones, dijo, “limitan la experiencia sexual compartida”.
Mientras, la terapeuta sexual Martha Zúñiga, también panelista del evento, aseguró que “una sexualidad sana debe favorecer experiencias sexuales placenteras y seguras, sin coerción, discriminación ni violencia”.
Para ello, dijo Zúñiga González, se necesita tener acceso a información “integral de buena calidad”.
Sin embargo, lamentó que dicha información difícilmente está disponible en internet, por lo que es recomendable acudir a los especialistas.
La experta dijo que es necesario fomentar entornos en los que se promueva la salud sexual, aunque reconoció que en las familias mexicanas normalmente no hay apertura para hablar de estos temas, aun cuando éstos son indispensables para el bienestar.
Ante ello, los riesgos son, dijo, los embarazos no deseados, las infecciones de transmisión sexual y las prácticas nocivas “que impiden que tengamos una buena salud sexual”.
Además, dijo que al enfrentar los problemas relacionados con la salud sexual se deben tener en perspectiva aspectos como “la orientación sexual, la identidad de genero, la expresión sexual, el placer y las relaciones”.
La terapeuta sexual opinó además que “debemos sentirnos cómodos con nosotros mismos y con nuestros cuerpos para ir construyendo nuestra sexualidad”.
Revisiones periódicas, la opción
“Es sumamente importante que hablemos en pareja, el problema es que a las pacientes les cuesta mucho trabajo hacerlo”, planteó el ginecólogo Miguel González Nazar, panelista del foro “Salud Sexual: Placer Responsable”, el cual estuvo patrocinado por Farmacias Benavides.
No obstante, el especialista advirtió que la mayoría de las infecciones de transmisión sexual son indoloras y no se manifiestan sino hasta que ya están avanzadas.
Por ello, aconsejó que las mujeres se practiquen periódicamente el papanicolaou, una prueba que, entre otras cosas, les ayudará a detectar la eventual presencia del Virus del Papiloma Humano (VPH).
Las variantes más agresivas de este virus, que pueden causar cáncer, usualmente no se manifiestan, ya que la presencia de verrugas corresponde a variantes menos agresivas, advirtió.
“Hay una desinformación enorme, vemos que los pacientes a veces le creen más a Google que a los especialistas”, confesó el doctor.
González Nazar instó a superar los temores de revisarse y atenderse periódicamente, ya que las enfermedades de transmisión sexual son comunes y se estima que hasta el 80% de las personas tendrán al menos un padecimiento de este tipo a lo largo de su vida.
A nivel mundial, aseguró, 900,000 personas se contagian diariamente de alguna enfermedad sexual.
Uno de los temas de más preocupación entre las pacientes, dijo el ginecólogo, es el VPN y la vacuna contra éste, especialmente si la misma debe aplicarse o no a las niñas.
Sin embargo, el especialista aseguró que dicha vacuna es recomendable no sólo en niñas y mujeres, sino también en niños. Además, pidió mitos como el creer que esta aplicación favorece la promiscuidad.
En tanto, el urólogo David Fernández Alcaraz, también panelista de foro, aseguró que la Organización Mundial de la Salud recomienda no tener más de dos parejas sexuales en un periodo de seis meses. Si los hombres se detectan alguna protuberancia en los genitales, dijo, “es importante que se revisen con un especialista”.
Fernández Alcaraz aseguró que una de las preocupaciones comunes entre sus pacientes es la disfunción eréctil pero aclaró que “a todos los hombres en algún momento les deja de funcionar la erección y esto es un parteaguas en su vida”. Incluso, explicó, el problema puede favorecer la depresión.
Los casos de disfunción en personas jóvenes, dijo, pueden deberse a que “nosotros mismos nos estamos autosaboteando”.
No obstante, dijo que prevenir la disfunción es recomendable tomar suficiente agua, hacer ejercicio, comer frutas y verduras, “y lo más importante, tener una vida sana, sin excesos de alcohol y cigarro”.
